小松菜とほうれん草のお浸し めんつゆで
武田家
作り方
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1
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ほうれん草と小松菜をきれいに洗い、塩を入れた鍋で茹でる
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2
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沸騰したらザルにとり、きれいに洗い、よく絞って細かく切る
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3
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ゴマをふり、砂糖を少し足して
めんつゆをかけてよく混ぜ、出来上がり
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4
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まとめて作ってラップに小分けにして冷凍しておいたら、お弁当用に便利！
入れる時は自然解凍でも、レンジでチンして絞っても
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ほうれん草と小松菜は似ている様で
栄養分が全然違うので、混ぜていっぱい食べれます(^ ^)
栄養分が全然違うので、混ぜていっぱい食べれます(^ ^)
武田家
