30秒で出来上がり♪ツナおにぎりの具

30秒で出来上がり♪ツナおにぎりの具
おにぎりの具がマンネリ化したら是非試してみてください♪
めんつゆ使って簡単味付け!
30秒で美味しい具が出来上がりますよ~。

材料

ツナ缶(ノンオイル)
1缶(80g)
1かけ
50cc

1

小鍋にめんつゆを煮たて、しょうがをすりおろして入れる。

2

汁を切ったツナ缶を投入。

3

水気がなくなるまで混ぜたら火を止めて出来上がり♪

コツ・ポイント

写真は白米に混ぜ込んでいますが、少量のマヨネーズと一緒におにぎりの真ん中に入れても美味しいです。海苔を巻いても合いますよ!
それから、あれば、白ゴマを混ぜ込むと香ばしさも加わってより美味しいです。

このレシピの生い立ち

我が家のおにぎりの具といえば、タラコ!
ところがフッとおでかけを思い立った時にいつも冷蔵庫にタラコがあるとは限らず…コンビニでよく買う和風ツナおにぎりを自宅でもできないかとやってみたら案外簡単に美味しくできました!
レシピID : 430869 公開日 : 07/09/16 更新日 : 07/09/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

11/02/25

First tsukurepo mark
写真

七味も☆娘は具だけ食べてました^^とても美味しかったです♡

スマイルちょこ

掲載遅くてスミマセン!綺麗なおにぎりー!ありがとうございます