大豆粉マフィン抹茶★1つ糖質6.4g★
★Chid★
作り方
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1
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バターをレンジ（600w20秒位）で溶かし、液体系を入れる！
（オリーブオイル、牛乳、卵も割り入れほぐしながら混ぜる）
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2
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オーブンを170度22分で余熱開始！
粉系を投入！
（大豆粉、アーモンドプードル、抹茶、砂糖、ベーキングパウダー）
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3
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型に入れて、オーブンへ！
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コツ・ポイント
なし！(笑)
順番もどうでもいいし、多少ダマになっても、バターが溶けきらなくてもなんでも平気です！
ワンボウルのゴムベラ1つでできちゃうので洗い物も少ないです(*´∀`)♪
順番もどうでもいいし、多少ダマになっても、バターが溶けきらなくてもなんでも平気です！
ワンボウルのゴムベラ1つでできちゃうので洗い物も少ないです(*´∀`)♪
このレシピの生い立ち
今回は86%チョコを入れてみました！（レシピとタイトルの糖質はチョコ抜きです！）
ほんとは、甘納豆とか入れたいけど(笑)
ほんとは、甘納豆とか入れたいけど(笑)
★Chid★
