トマトでサッパリと☆太刀魚パン粉焼き
Description
塗って乗せて焼くだけ♪トマトとバルサミコ酢の酸味で気分もスッキリ!塩焼きに飽きたら^^
材料
(2人分)
太刀魚の切り身
4枚
マスタード
適量
パン粉
適量
10個
バルサミコ酢
15g
塩
ひとつまみ
オリーブ油
45g
ピンクペッパー(みじん切り)
小さじ1/2
パセリ(みじん切り)
大さじ1
作り方
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1
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太刀魚の両面にかるく塩をして10分程置き、出てきた水分を拭き取った後、片面にマスタードを塗る。
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2
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パン粉をマスタードの上にまぶしつける。
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3
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太刀魚をクッキングシートに乗せトースターで焼き色がつくまで加熱する。火が強すぎると先にパン粉だけ焦げてしまうので弱めで。
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4
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プチトマトを1/8にカットする。中のジュースが出てきたらそれも捨てずに取り置く。
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5
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ボールにバルサミコ酢と塩を入れ、オリーブ油を少しずつ垂らしながらトロッとするまでビーターで攪拌する。残りの材料を加える。
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6
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お好みでサラダなど添えて、お皿に盛り付ける。
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コツ・ポイント
時間を置くとお酢と油が分離してしまうので、食べる直前にお皿に盛り付けてください( •́৮•)ノ
このレシピの生い立ち
塩焼きに飽きてアレンジを考えている時に思いつきました。