【お弁当OK】ブロッコリーのナムルの画像

Description

お弁当に◎

材料 (1人分)

鶏がらスープの素
大さじ1/2
塩胡椒
少々
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    お湯を沸かす間に★の調味料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    ひと口大にカットしたブロッコリーを、沸騰したお湯で茹でる。約2分。

  3. 3

    ブロッコリーをざるにあけ、クッキングペーパーで水気を取り、温かいうちに調味料のボールへ移し、よく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ブロッコリーが温かいうちに混ぜ合わせると、味がよく絡みます。

このレシピの生い立ち

ブロッコリー調理のバリエーションを増やしたくて。
レシピID : 4347980 公開日 : 17/02/12 更新日 : 17/02/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
rirRose
分かりづらいけど、お弁当に入れたら好評でした!

彩り鮮やかなお弁当の一員にして頂いて感激♡ありがとうです♪