甘酒ドライフルーツたっぷりヨーグルト

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Description

自家製甘酒、ドライフルーツ、ヨーグルト、腸が喜ぶスーパーフード!

材料

ドライフルーツマンゴー
適量
ドライフルーツバナナ
適量
適量

作り方

  1. 1

    ドライフルーツマンゴーは食べる前日に一口サイズにカットしてヨーグルトに漬け込む
    (ぷるぷるに戻ります)

  2. 2

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    全てを入れて、ザクザク混ぜて召し上がれ〜

  3. 3

    写真

    自家製レモン蜂蜜漬けを入れても合います!まろやかさっぱりに

コツ・ポイント

マンゴーは水分に漬け込むとぷるぷるに戻って、美味しい!
毎日ドライフルーツを変えても楽しめます!

このレシピの生い立ち

朝は体を冷やさない様に生フルーツを避けてます!
甘酒だけだと甘すぎて食べにくかったので、ヨーグルトにいれるとまろやかで美味しく食べられました。
レシピID : 4356684 公開日 : 17/02/15 更新日 : 17/02/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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メルティローズ
甘酒写すの忘れ謝。天然の甘みでも充分満足できますね♪おやつに^^

手作甘酒はほぼお米!腹持ちもよいので最高のおやつですね☆

初れぽ
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はらぺこしろうさぎ
自家製でないけどグラノーラと甘酒初体験♪美味♡目指せ健康美人!笑

レポありがとうございます!目指せ腸美人ですね❤