炊飯器で簡単☆ししゃもの炊き込みご飯

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Description

骨もまるごと食べられるししゃもを使った炊き込みご飯です。とっても簡単で美味しいですよ♪

材料 (6人分)

3合
10~12匹
生姜(千切り)
1片
適量
白だし醤油
大さじ3
昆布茶(粉末)
小さじ1

作り方

  1. 1

    ししゃもは魚焼きグリルで両面を焼く。お米は研いで3合より少ない水を入れる。(2合目弱ぐらい)

  2. 2

    ①に白だし醤油、昆布茶を入れ、全体を軽く攪拌、さらに水面が3合ピッタリになるまで水をそそぎ攪拌する。

  3. 3

    写真

    ③の上に焼いたししゃもと千切りにした生姜をのせる。
    あとは炊飯スイッチを入れるだけ。

  4. 4

    炊けたら5分ほどむらした後、ししゃもをほぐしながら混ぜ合わせる。

  5. 5

    写真

    器に盛り、三つ葉をのせてできあがり♪

コツ・ポイント

ししゃもは骨を取り除く必要がないのでとても簡単に作れます。ししゃもの卵がプチプチと美味♪
一度食べたらクセになる美味しさです\(^o^)/
生姜は多めがオススメ。
*レシピ編集しました(H29.5.17)
(ししゃも生→グリルで焼いて)

このレシピの生い立ち

いつも利用するスーパーでデモストしていたのがこのししゃもの炊き込みご飯。あまりの美味しさにレシピをいただいたものの、調味料がすべて「適量」で(-_-;)。試食の味を頼りに試行錯誤で作ってみました。
一部レシピ編集しました。
レシピID : 4360491 公開日 : 17/02/17 更新日 : 17/05/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ya-ya-
勿体無いので頭も食べました。焼くよりふっくらしてる感じ美味しい!

初れぽ感謝♡頭までカルシウムたっぷり摂れますね♪ありがとう♡