鶏肉でヘルシーな牛乳味噌煮込み

鶏肉、大根を一口大に切り、ブナシメジも食べやすい大きさにする。鶏肉には塩こしょうかけておく。

鶏肉を鍋で焼いておく。白ワインをかけて蒸しておく

鶏肉に火が通ったら大根、きのこをいれる。大根は先にレンジで柔らかくしておく。