おからドーナツ☆オーブン焼きでヘルシー♡
Description
おからを使う、オーブンで焼くことで、糖質やカロリーを抑えたヘルシーなドーナツを作りました!
モチモチ&フワフワ食感♡
モチモチ&フワフワ食感♡
材料
(直径7cmのドーナツ12個分)
作り方
-
-
1
-
☆の材料を全部ボウルに入れてよくかき混ぜる。
-
-
-
2
-
100円ショップなどに売っているドーナツ型の底に、キッチンペーパーに浸したグレープシードオイルを塗る。
-
-
-
3
-
②の型の中に、①を流し込む。
-
-
-
4
-
190℃に余熱したオーブンで15-20分焼く。
-
-
-
5
-
焼き上がり、冷めてから型から外して完成!!
-
コツ・ポイント
生おからが手に入らなければ、おからパウダーを水でもどして使っても、上手にできますよ!
このレシピの生い立ち
おからドーナツが大好きなので、簡単に家で作れたらなーと思って作りました♡