幼児のおやつにぴったり大豆粉パンケーキ
Description
グルテンフリー、低糖質、大豆粉の優しい甘さと米粉をいれることにより口どけが良くなり幼児にも食べやすいです。
材料
(10センチ6枚)
50g
米粉又は上新粉、だんご粉でも可
50g
3g
砂糖
お好みでかっこ(20g)
100〜120cc
菜種油(なくても可)
小さじ1
1個
作り方
-
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1
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粉類を混ぜる
均一なったらその他材料を加え混ぜる
焼く
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コツ・ポイント
さらに糖質オフを目指す人は砂糖をラカント、粉をオール大豆粉で。(食感は変わります)
その場合豆乳は130〜140cc
その場合豆乳は130〜140cc
このレシピの生い立ち
写真は余っていた上新粉で(^^)
大豆子をつかいタンパク質豊富糖質オフに。
1歳のおやつ
大豆子をつかいタンパク質豊富糖質オフに。
1歳のおやつ