子供と一緒にフルーツヨーグルトアート
Description
色んなフルーツを使ってヨーグルトアートでヘルシーで栄養たっぷりなデザートを,子供と一緒に。春の野原のウサギさん完成!
材料
(2人分)
作り方
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1
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お家にある季節の果物をお好みで用意します。
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2
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それぞれの果物を小さくカットします。みかんは薄皮を剥き,りんごは小さなウサギの飾り切り。
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3
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リンゴとバナナには変色防止にレモン汁をかけます。
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4
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ヨーグルトをお皿に入れ,カットした果物を好きなようにトッピングします。お好みでハチミツなどで甘みを加えます。
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コツ・ポイント
果物はなるべく小さくカットして用意すると,子供が食べやすく,また様々なアートへの応用ができて楽しいです。
このレシピの生い立ち
子供の健康に良いものを,楽しく子供と一緒に作れたらな~と思いました。大人もゴジベリーなどを使って健康管理に一役。