離乳食後期手掴み食べ☆ドリア風お焼き
sekichin
作り方
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1
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ボウルにホワイトソースを入れる
今回は写真のを使ったので、小さじ２杯強を大さじ２杯のお湯で溶きました
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2
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１に野菜とタンパク質、ごはんと粉チーズを入れて混ぜる
今回はにんじん、小松菜、じゃがいもとツナを入れました
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3
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フライパンに広げて両面焼く
うちはくっつかないホイルを使って、油は使ってません
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4
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冷ましたら出来上がり！
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コツ・ポイント
タンパク質はツナ、鮭、鶏肉などお好きなものを選んでください。
野菜はお子さんの食べている大きさ、量にするとこれ１品で充分になります。
野菜はお子さんの食べている大きさ、量にするとこれ１品で充分になります。
このレシピの生い立ち
息子はまだスプーンで食べるのに興味なく、手掴み食べが大好きなので、食べやすいお焼きにしてみました！
ホワイトソース好きなので、息子はパクパク食べました。
ホワイトソース好きなので、息子はパクパク食べました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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