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大好き☆おくらの豚肉巻き

大好き☆おくらの豚肉巻きの画像

Description

おくらが好きなんです
そのままでも美味しい(*^.^*)
今回は豚肉を巻いておかずにします

材料 （３人分）

おくら
２袋18個
豚バラ肉
おくらの枚数
醤油
大さじ２
砂糖
大さじ２
みりん
大さじ２

作り方

  1. 1

    写真

    おくらは洗ってへたを取ります
    ３分程度茹でます

  2. 2

    写真

    たれを混ぜておきます

  3. 3

    写真

    豚肉(今回は豚バラ)を巻きます

  4. 4

    写真

    フライパンに巻き終わりを下にして並べて焼きます

  5. 5

    写真

    お肉に火が通ったら、たれを回しかけてからませ完成
    トッピングに半熟卵です
    (沸騰したお湯で、７分)

コツ・ポイント

お肉はなんでもいいです
今回は豚バラなので、焼く油は使ってません
たれは甘辛で、うちは少し甘めかな？
好みで調節して下さい

このレシピの生い立ち

おくらが食べたいので、メインにするためにお肉を巻きました
レシピID : 4395193 公開日 : 17/03/05 更新日 : 17/03/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2018年7月30日
写真
ひむとも
弁当に入れました。中３息子こんなのだいすきなんですよ。

ブログに載せて頂きありがとうございます。簡単で美味しいが１番

2017年11月16日
写真
ユッキノン
野菜嫌いの子供も甘ダレが美味しかったらしく食べられました^ ^

参考にしてもらえ嬉しいです。美味しく食べてもらえてよかった～

2017年7月30日
写真
なぎさ▽▲
タレがこってり〜で美味しかったです！

参考にしてもらいありがとう♪肉巻きにすると野菜美味しいね～

2017年3月11日
初れぽ
写真
よしペン
塩胡椒ですが参考にさせていただきました。

塩胡椒も美味しそうですね♪ 参考にしていただいてありがとう♪

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おやおや♪
大好き☆おくらの豚肉巻き
by おやおや♪