節約レシピ★もやしと豚バラのサラダ♡

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Description

もやしと豚バラで簡単サラダに♡ヘルシー&旨安な節約レシピ!韓国のりとゴマだれ(ごまドレ)でいただきます(*´ω`*)

材料 (2人分)

1袋
200gくらい
適量
ごま油
大さじ1
ごまドレorゴマだれ
お好きな量

作り方

  1. 1

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    豚バラ肉をカット!脂身がある肉のほうが美味しいです(*´∀`*)

  2. 2

    写真

    もやしを洗います。
    ちなみに、もやしは50℃に1分浸すと水分たっぷり吸収してシャキッとします♫

  3. 3

    写真

    豚バラともやしを約2分ほど茹でます♡

  4. 4

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    ザルにあげ、さっと水洗い。ここでごま油をかけて混ぜておきます。

  5. 5

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    韓国のりをかけて、ごまドレやごまだれなどかけて召し上がれ(*´∀`*)

  6. 6

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    ちなみにこの ごまだれ凄く美味しい(*´ω`*)ゆずの風味もたまりません♡

コツ・ポイント

ごま油をかける(*´∀`*)

このレシピの生い立ち

もやし×豚バラ♡安くて美味しくて簡単をサラダにしてみました!
レシピID : 4399621 公開日 : 17/03/11 更新日 : 17/03/11

このレシピの作者

☆ののママキッチン
簡単で美味しいレシピを日々研究しています♡
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食学調味料アドバイザー&発酵食健康アドバイザー&調理師。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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スイジョウ
海苔ないですが。すぐに出来て時間がない時、助かります。

我が家も昨日つくりました!次回は是非韓国のりを♡

初れぽ
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さなぺい14
美味!いくらでも食べられそう!リピします。

初れぽありがとうございます(*´ω`)いくらでもいけますよね