豆乳☆きな粉

豆乳☆きな粉
デザートとは、言えないかもしれませんが、とっても簡単でヘルシーです♬冷凍庫に入れると、アイス感覚にも❤

材料 (約5個)

200cc
きな粉
100g
【☆あん】
50~80g

1

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【☆印】はどちらかを準備してくさい。私は☆印は入れずに、ノンシュガー作ってます(笑)

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FPに「あん」OR「黒糖(砂糖)」、きな粉を入れます。

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豆乳の半量を入れます。スイッチを入れて混ぜます。

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残りの豆乳も加えます。スイッチを入れます。

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滑らかになればOKです。

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器や容器に入れます。冷蔵庫で冷やします。冷凍庫で1~2時間冷やすとアイス感覚です。冷凍もお薦めです❤

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きな粉そのものを食べているようなおやつです。

コツ・ポイント

FPで混ぜるだけです。冷蔵庫で冷やすと冷たくて美味しいです。冷凍庫に入れるとアイス感覚です。ただし、冷凍時間は1~2時間がべストです。凍らせすぎには注意が必要です。あんは市販のものでOKです。砂糖もお好みで加減してください。あんも砂糖も無しで作る時は、スキムミルクを50g加えます。黒蜜やメイプルシロップかけたりしています。 豆乳は牛乳でも代用OKです。

このレシピの生い立ち

きな粉&豆乳の組み合わせが大好きで、FPで混ぜて食べてます。今回は、自分以外でも食べられるように、あんや砂糖を使ってレシピにしてみました。
レシピID : 440393 公開日 : 07/10/08 更新日 : 07/10/10

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Cちゃん 2007年10月08日 20:31
CAFE703さん こんばんは

おいしそぉ~
これならヘルシーだし、ちょっと位食べ過ぎても大丈夫ですね♪
砂糖なし&メイプルシロップバージョン気になります!
途中で混ぜたりしなくていいんですよね?
近いうちに作ってみます
CAFE703 2007年10月10日 21:00
Cちゃん ✿こんばんは!
早速、見てもらって嬉しいです。
砂糖無しの場合はスキムミルクを加えてくださいね。
冷蔵庫で冷やすだけなので、途中でかき混ぜたりしなくて大丈夫です。

きな粉だから・・・食べすぎると胸やけしちゃいます(笑)←かなりの食べすぎですね(爆)
たねっ 2007年10月13日 09:59
CAFE703さま

お久しぶりのたねです。
こんにちは~
写真、きれい!!
大豆!ですね(笑)私の好みのレシピです。
また作りま~す、楽しみ♪
CAFE703 2007年10月14日 20:15
たねっさん✿こんばんは!
レシピ見てもらって嬉しいです。
ありがとうございます。
好みって言ってもらって嬉しいです。
いつも❤ありがたおうございます♬