たっぷりナッツとドライフルーツのポリッジ

たっぷりナッツとドライフルーツのポリッジ

Description

ナッツとドライフルーツをたっぷりいれた優しい味のポリッジ(オートミール粥)朝食にぴったりです*

材料 (1人分)

オートミール
30g
アーモンドミルク
160ml程度
ナッツ
適量
ドライフルーツ
適量

作り方

1

オートミールとアーモンドミルクを混ぜて電子レンジで3分ほど温める

2

ナッツやドライフルーツをトッピングする

コツ・ポイント

電子レンジではなく、鍋でコトコト煮込んでもOKです。
アーモンドミルクではなく、ココナッツミルクや豆乳でも美味しいです*

このレシピの生い立ち

このポリッジはイギリスのホームステイ先で教えてもらいました
レシピID : 4404550 公開日 : 17/03/10 更新日 : 17/03/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

20/07/21

写真

ドライフルーツ→冷凍ブルーベリー シナモンパウダー、蜂蜜 プラスで! オートミールのプチプチ感が◎ 優しい味でした

pumm

19/01/19

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朝食に!今日も一日頑張るぞ!エネルギーたっぷりいただきました!

☆kaoppe☆

お手軽に作れるので忙しい朝にも良いですよね。美味しそうです!

18/06/29

First tsukurepo mark
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毎日オートミールを 食べています。今日は昼食に。美味しい ですね

antkishi

色々な組み合わせで楽しめますよね*レポありがとうございます。