激安レシピ☆小松菜の煮浸しの画像

Description

安く手に入る小松菜ですがカルシウムたっぷり!卵でとじて栄養満点の簡単レシピ☆

材料 (2人分)

1束
1枚
1個
調味料A
だし
200CC
みりん
大さじ2
醤油
大さじ2弱
少々

作り方

  1. 1

    小松菜を2㎝位で切る。油揚げは縦に半分に切ってから2㎝幅で切る。

  2. 2

    鍋に調味料Aを入れて煮たたせ、油揚げを2分位煮ます。

  3. 3

    写真

    小松菜を加えて2分位煮ます。

  4. 4

    写真

    溶き卵を加えたら火を止めて、蓋をして食べるまで放置します・・・

コツ・ポイント

蓋をして蒸らすことでふっくら仕上がります。
小松菜は茎の所に土が残っていることがあるので、しっかり流水で流して下さいね。

このレシピの生い立ち

安くて栄養満点の小松菜を使いたくて(*^-^*)
冷蔵庫に常備しているものですぐ作れるレシピにしました。
レシピID : 4411749 公開日 : 17/03/13 更新日 : 17/03/13

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