レンチン！肉巻きカレーブロッコリー

ブロッコリーは洗って食べやすい大きさに切っておきます。

豚バラは、うちは節約のために売ってる状態から半分に切ってます。それでブロッコリー1つを1周半くらい巻けます。

肉感ほしければ切らなくてもオッケー。ぐるぐる巻いてください。
巻き終わりを下にして耐熱皿にならべます。

ラップはあまりぴっちりせずに少しふんわり気味に（ラップが膨れすぎないように）かけてください。

600wで4分レンチンで出来上がり。

取り出す時は熱いので気をつけて。