ミキサー不要☆簡単‼バナナジュース

ミキサー不要☆簡単‼バナナジュースの画像

Description

食事の摂れない時の…栄養補給に作ったバナナジュースです★
朝食やお子さまのおやつにどうぞ☆

材料 (*グラス1杯分*)

1本
砂糖
大さじ1
グラス1杯
(お好きな量…)

作り方

  1. 1

    写真

    バナナの皮を剥きます。

  2. 2

    写真

    まな板の上でバナナを包丁で刻みたたいて、ペースト状にします。

  3. 3

    耐熱容器に②のバナナと砂糖大さじ1を
    入れ、レンジで30秒加熱して、砂糖を
    しっかり混ぜ合わせます。

  4. 4

    写真

    グラスに③とグラス一杯の牛乳を注ぎ、よく混ぜ、お好きな量の氷を入れたら…

    出来上がり☆

コツ・ポイント

※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆

ペースト状にし、砂糖と混ぜ合わせたら…
一気に仕上げていきましょぅ~~~(笑)

※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆

このレシピの生い立ち

栄養のあるバナナを口にするのが、困難で、栄養補給に、飲みやすいジュースにしました。

糖分を控えたい方は、お砂糖の量を調節してくださいね。
はちみつに代えてもらっても、OKですよ✨

ミキサー不要☆で簡単‼美味しい‼ p(^-^)q
レシピID : 4418187 公開日 : 17/03/17 更新日 : 19/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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なりちゃ!
フォークで潰しても上手くできました!優しい味で最高でした!

つくれぽ☆ありがとうございます!また、是非リピしてくださぃ!

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さち☆甘党
めちゃめちゃ美味しかったです!素敵なレシピありがとうございます!

つくれぽ☆アリガトウございます‼ 良かったです✨

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たまちゃん食堂
美味しかったです!

つくれぽ☆アリガトウございます‼栄養補給にいぃですよね✨

初れぽ
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べに茶
バナナが荒く残って予想以上の食べ応えが!お手軽美味。また作りたい

つくれぽ☆ありがとうございます!美味しいですよね~(^-^)