ふきと鶏肉炒めの画像

Description

ただ、炒めるだけ、10分あればつくれます

材料 (2人分)

4本
1枚
鷹の爪
一つまみ
味覇
大さじ1位
ごま油
大さじ1
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    ふきを茹でて皮を剥く

  2. 2

    ふきを3センチ位に切り揃えておく

  3. 3

    鶏モモを薄く切る

  4. 4

    ごま油を入れたフライパンに鶏肉を入れて色が変わるまで炒める

  5. 5

    鶏肉に火が通ったらふきを入れる

  6. 6

    塩胡椒、味覇、鷹の爪をお好みの量いれて炒める

  7. 7

    全体に火が通ったら完成

コツ・ポイント

特にないです!ふきの皮を剥くのがちょっと大変かも

このレシピの生い立ち

ふきを手に入れたので、作ってみました
レシピID : 4419973 公開日 : 17/03/18 更新日 : 17/03/18

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