野菜嫌いにも!ブロッコリー肉巻き天ぷら
作り方
-
-
1
-
ブロッコリーは小ふさにカットしておく。
豚ロースは *を混ぜたのに5〜10分下味をつけとく。
-
-
-
2
-
ブロッコリーに1枚ずつをくるっとつつむように巻く。
-
-
-
3
-
・でころもを作る。
180度に蒸した油でブロッコリーと豚肉を合わせたのを・にくぐらせてカラッと焼く。(2〜3分)
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを美味しく食べるには… と考えた結果これにたどり着きました!