自家製 ヨーグルト（ヨーグルトメーカー）
Description
腸内環境対策に
Ms.タコス
材料
無調整牛乳（or 豆乳）
２本
はちみつ
約大さじ２
R1ヨーグルト（液体）
２本
作り方
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1
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ヨーグルトメーカーの容器を殺菌する。
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2
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牛乳をパックのまま、レンジで３ー４分（人肌くらいになるまで）温める。
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3
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ヨーグルト、牛乳、はちみつを混ぜ、ヨーグルトメーカーを＜４３度、８時間＞にセット。【完】
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コツ・ポイント
・出来上がったヨーグルトを入れる容器も、殺菌する（レンジか、熱湯）
・できた１日目は少しトロッとしすぎることもあるが、そのうち形状は落ち着いていくことが多い。
・できた１日目は少しトロッとしすぎることもあるが、そのうち形状は落ち着いていくことが多い。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトメーカーのレシピ本に載っていたのを参考に、ウチの１回分の容量と、はちみつなどベストな組み合わせを模索中。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
Ms.タコス
