プチプチ♡オートミールごはん

Name: プチプチ♡オートミールごはん
Yield: 3人分
Ingredients: FLAHVAN'S（フラーバン）オートミール（ひきわり） 大さじ3; 白米 2合; 水 400cc

Description

プチプチ食感がクセになる！
低糖質「スチールカット・オーツ」のおいしい炊き込みご飯です

FLAHVAN'S（フラーバン）オートミール（ひきわり）

大さじ3

2合

400cc

・炊く前に少しだけ吸水させてください
・プチプチ感が好きな方は、吸水時間を短縮してください

スチールカット・オーツなら、雑穀と同じように和風のメニューにも取り入れられるのでは？と思い、ごはんといっしょに炊いてみました。もちもちとプチプチの食感が同時に楽しめ、飽きのこない美味しさです。

レシピID : 4429882 公開日 : 17/03/23 更新日 : 17/03/28

3件 (3人)

2021年11月11日

下ごしらえもなく、手軽でよかったです。プチプチ食感が楽しいです。

2020年9月30日

美味しく炊けて嬉しいです(*^^*)ありがとうございました。

2020年5月11日

初れぽ

スチールカットのオートミールで炊きました。心なしか、白米ももちもちしたような。美味しい。プチプチ食感もいいです。