【学校給食】ししゃものさざれ焼きの画像

Description

《簡単》サクサクとしたパン粉の食感が、ししゃもとマッチして食べやすい小魚料理です。

材料 (4人分)

8尾
小さじ2
 
マヨネーズ
大さじ3
ドライパン粉
1/2カップ
1/2カップ

作り方

  1. 1

    ししゃもに酒をふり、10分ほどおく。

  2. 2

    ししゃもの水分をきり、マヨネーズをあえる

  3. 3

    ドライパン粉と生パン粉を混ぜて、ししゃものまわりにつける。

  4. 4

    170℃のオーブンでこんがり焼く。(フライパンや魚グリルで焼いてもOK)

コツ・ポイント

こんがり焼くのがポイントです!

このレシピの生い立ち

武蔵野市内の小・中学校給食で提供しているレシピです。
一般財団法人 武蔵野市給食・食育振興財団
レシピID : 4440667 公開日 : 17/05/19 更新日 : 18/07/23

このレシピの作者

武蔵野市
武蔵野市の公式キッチンです。武蔵野市のこだわり給食のレシピや離乳食講座レシピ、市内産新鮮野菜の直売所紹介など、武蔵野市が行っている「安心」「安全」な食の実践を広く伝えていきます。食に関するイベント情報なども紹介します。
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