速攻!小松菜のパパッと炒め♪焼肉のタレで

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Description

材料2つ!切って炒めりゃ出来上がり!ズボラ料理なのにとってもヘルシー。超多忙の方を応援,超ものぐささんをサポートします!

材料 (2人分)

1/2束
焼肉のタレ
大さじ1
サラダ油
適宜

作り方

  1. 1

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    今日はこれを使います♫。

  2. 2

    小松菜はよく洗い,3cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し,小松菜の硬い部分を炒める。火が通ったら葉の部分を加えて炒める。

  4. 4

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    葉に火が通ったら焼肉のタレを加え,サッと炒めて器に盛る。

コツ・ポイント

火が通るまでしっかり加熱することは重要ですが,熱しすぎて小松菜がしんなりして,水分が出てしまわないことも大切です。換言すると,中庸の精神をもって作ることが大事なのです。

このレシピの生い立ち

私のレシピ「小松菜のふじっ子和え」 が5日に1度は食卓に出てきて,我ながらいい加減飽きていたので,開発してみました。
レシピID : 4440839 公開日 : 17/03/29 更新日 : 17/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (3人)
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963market
師匠お元気ですか?師匠レシピ相変わらずお世話になってます^ ^♡

しっかりお弁当にIN嬉♩9さん遠慮なくリピれぽ下さいね!感謝

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963market
師匠見えますか?人参+で娘弁当にパパッとお世話になりました♡感謝

コレお弁当だとびじゃびじゃしない?今年も沢山お弁当in有難う

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963market
楽ちんウマー(>∀<)大好きです♡師匠もしかして不調?一寸心配…

心配嬉♡不調ではなく本業が忙しくてクックに来れない上に(続く

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てんてこまい子
ごま多めにちらしてみました(*´∇`*)

胡麻散らすの高級感が出て凄くいいアイデアですね!私もやります