簡単一品☆カリカリジャコと水菜のサラダ♪

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Description

フライパンでカリカリジャコ〜♪水菜と人参と合わせて簡単サラダ♪食感がたまりません(^o^)

材料 (2〜3人分)

1束程度適量
水菜と同量程度適量
お好みで
ドレッシング(じゃこがあるので塩気は控え目に)
☆オリーブオイル
大さじ2
☆ポン酢☆レモン汁☆ハチミツまたはオリゴ糖など
各小さじ1/2
☆塩胡椒
しっかり目に味を見ながら適量

作り方

  1. 1

    写真

    水菜は3〜4㎝食べやすい長さに切り氷水に少しさらしシャキッとさせ水を切っておく。人参も水菜と同じ位の長さに切る。

  2. 2

    写真

    鍋を熱し胡麻油を少したらし、ちりめんじゃこがカリカリするまで様子を見ながら煎る(カリカリが食感のアクセントに♪)

  3. 3

    写真

    1に混ぜ合わせた☆を加え混ぜて冷やし馴染ませ、皿に盛り付け最後にちりめんじゃこをちらして出来上がり♪

コツ・ポイント

・ちりめんじゃこはカリッとなるまでしっかり煎る

このレシピの生い立ち

ちりめんじゃこがたくさんあったので、色々使いたくて〜♪
レシピID : 4441363 公開日 : 17/03/29 更新日 : 17/03/29

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