☆肉団子の中華煮☆の画像

Description

肉団子を使った簡単レシピ♪

材料 (1人分)

ミートボール 約25g
2ヶ
キヌサヤ IQF
10g
木耳 スライス(裏白)
5g
1g
中華だし
少々
塩・こしょう
少々
少々

作り方

  1. 1

    木耳を水で戻しておく。

  2. 2

    ミートボール・キヌサヤ・木耳を調味料で煮る。

  3. 3

    ②に小えびを加える。

コツ・ポイント

小えびを後から入れることで風味が残ります★

このレシピの生い立ち

☆栄養士 Style 5月号掲載☆
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/1981/Default.aspx
レシピID : 4445332 公開日 : 17/04/14 更新日 : 17/04/14

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