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菜の花はたっぷりの湯に塩入れてゆがきます。50秒ほどゆがいたら冷水に取り水気を手で絞り切ります。
☆のソースを作りゆでホタルイカと菜の花を器に盛り出来上がり♡
つくれぽありがとうございます!私も大好きでよく作ります♡