コレコレ！かぼちゃと甘辛挽き肉。

かぼちゃは食べやすい大きさに切る。耐熱皿にの広げ、ふんわりラップをして、600㍗のレンジで4～5分加熱する。器に盛る。

フライパンで挽き肉を炒める。Aを入れて、混ぜながらサッと火を通す。１にかける。