魚グリルでグリルドチキン(三種のソース)

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Description

皮がパリパリで中はジューシー!

材料

3枚(800g)
塩胡椒
少々
サラダ油
適量
☆みりん・醤油
各30cc
☆チューブ 生姜・ニンニク
各1cm
○ジェノベーゼソース
小さじ1
○マヨネーズ
大さじ1
ポン酢醤油
30cc

作り方

  1. 1

    鶏肉を細い水で1時間程流水にさらす(臭みをとる工程です。急いでいる時は省いても良いです)

  2. 2

    写真

    ペーパータオルで鶏肉の水気をとり厚みのある所は包丁で開き、気になる脂・スジを取り除く

  3. 3

    両面に塩胡椒し、サラダ油を掌にとり馴染ませ、鶏肉に満遍なくペタペタと付ける

  4. 4

    写真

    皮面を上にしグリルで12分焼く(両面焼きグリルです)
    グリルにより焼き時間は異なります。

  5. 5

    片面グリルの場合皮面は後に焼く

  6. 6

    三種のソース
    ☆の材料を小鍋に入れ少し煮る
    ○は混ぜる
    ポン酢醤油と大根おろしは分けておく

  7. 7

    ジェノベーゼソースは、市販もしくはレシピID4258980など参考に

コツ・ポイント

鶏肉に油を付ける事でパリパリ感が増します。ソースによって合う飲み物が変わり楽しめます。

このレシピの生い立ち

グリルで焼くチキンは絶品で、塩胡椒だけのシンプルな味も良いのですが、色々なソースで食べたくて。
レシピID : 4451450 公開日 : 17/04/03 更新日 : 17/04/04

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