超簡単!包丁不使用!サンマ缶詰チャーハン

超簡単!包丁不使用!サンマ缶詰チャーハンの画像

Description

おなかがすいた!即クック!製作3分。さんま水煮缶詰を使ったチャーハンです。

材料 (2人分)

380g
サンマ水煮缶詰
1個
味塩コショウ
2g
ブラックペッパー
3g
少々
オリーブオイル
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ミックスベジタブルをオリーブオイルで炒める。

  2. 2

    写真

    サンマ水煮缶の汁を1/3くらい捨て、中身をご飯と味塩コショウとブラックペッパーと一緒に炒める。

  3. 3

    写真

    完成。青さのりを振りかける。

コツ・ポイント

こつは、特にありません。お子様のが召しあがる時は、味塩コショウは、塩に、ブラックペッパーはやめます。

このレシピの生い立ち

おなかがすいた!ご飯はある。冷凍庫にはミックスベジタブル。食品ストッカーには、サンマの水煮缶しかない。まぁ、そんなことはないですが・・・
それと、この「cookpad」で未開発?未掲載?のレシピなので作ってみました。製作は3分!構想は5分!
レシピID : 4452268 公開日 : 17/04/04 更新日 : 17/04/04

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