グリーンバナナ粉入り高食物繊維スムージー
作り方
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1
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ミキサーにバナナ、ブルーベリー、牛乳、を入れる
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2
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その中にグリーンバナナの粉を振り入れる
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3
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ミキサー回して完成!
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コツ・ポイント
ただ混ぜるだけ、グリーンバナナの粉も簡単に混ざる。
このレシピの生い立ち
海外ではグリーンバナナの粉をスムージーに入れて飲むのが一般的ダイエット法。なら、作ってみないとねと思いガーッと回し、一気飲み。美味しい!どんなスムージーにも合うね。