これ以上手抜きはできません！でもケーキ！

○の材料をビニール袋に入れて計量して、口を押さえてよく振る。オーブンを170度で余熱。フルーツは何でも、リンゴやバナナ、ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂや缶詰の果物なんかを。

●の材料をミキサーやミル、バーミックスなんかで攪拌する。（うづきはバーミックスのウィスクを使いました）何も持っていなければボールに入れて泡だて器なんかでひたすら混ぜる。

●にお好みのフルーツ、洋酒、スパイスなどを投入。○をざっと入れて大きめのスプーンやゴムベラで粉気がなくなるまでざくざく混ぜる。