超簡単!サバの味噌煮缶おにぎり♥の画像

Description

混ぜ込むだけで簡単においしいおにぎりになります!ぜひ試してみてください。

材料 (大きいおにぎり2個)

1缶(総量190g・固形量140g)
250g
少々
適量

作り方

  1. 1

    サバ缶をボウルにあける。魚だけほかの皿に移す。

  2. 2

    残った煮汁に魚を1切れ入れて、スプーンでつぶす。お好みで2切れでも。

  3. 3

    あたたかいごはんを加える。缶詰によって汁の量が違うので、加減してください。汁とごはんを混ぜ合わせる。

  4. 4

    ラップにごはんを適量のせ、真ん中に好きなだけサバを乗せてごはんをかぶせ、にぎる。ラップから取り出し塩をかるくふる。

  5. 5

    海苔をまいて、完成!

  6. 6

    中に入れるサバをマヨとあえてサバマヨにしても◎

コツ・ポイント

握るのが少し難しいです。ラップで握り、海苔をまいてもう一度ラップをして握るとさらに崩れにくいです。

このレシピの生い立ち

サバの味噌煮缶が大好きなので、おにぎりにできないかと思って( ˊᵕˋ )
レシピID : 4460243 公開日 : 17/04/08 更新日 : 17/04/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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あっきーくろぴー
お昼におにぎりを食べたい🍙でも、おかずも。味噌煮が味が出て美味しいです
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ぐうたら主婦みん
マヨと和えて。おいしいです~
初れぽ
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nosso
お弁当に♪簡単で美味しかったです!(o^^o)

素敵〜〜!お弁当いいですね!れぽ感謝です(*^o^*)