ブロッコリーと鶏ムネのケチャップ炒め
作り方
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1
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鍋に塩を入れて、カットしたブロッコリーを茹でます。
(時短で電子レンジでも可)
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2
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鶏肉を一口サイズにカット、
玉ねぎは、お好みで食べやすくカット。
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3
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フライパンに油少し入れて、
玉ねぎと鶏肉を料理酒入れて炒めて、
ブロッコリー入れて
塩コショウします。
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4
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ウスターソースとケチャップ、
コンソメ顆粒を入れて
混ぜながら、炒めたら出来上がり!
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コツ・ポイント
アレンジとして、パスタ入れたり、
パセリや粉チーズを入れたら、
もっと美味しくなります。
パセリや粉チーズを入れたら、
もっと美味しくなります。
このレシピの生い立ち
旦那さんが、トマト嫌いだけど
ケチャップでは食べれるので、作りました!
ケチャップでは食べれるので、作りました!