美容・健康に♪アボカドと人参のスムージー
Description
もったりとしたスムージー。人参入りですがヨーグルトとレモン効果で気になりません。アボカドの栄養はすごいんだって(^^)v
まんまるまうちゃん
材料
（1人分）
作り方
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1
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人参は小さめに切る。アボカドは皮を剥いて適度な大きさに切る。
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2
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ミキサーに全ての材料を入れ（固い人参は先に入れる）なめらかになるまで撹拌して完成です。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
人参の消費に。好きなアボカドとスムージーにしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(4人)
まんまるまうちゃん
