大胆な!しそ明太子オムレツ!の画像

Description

明太子と卵の消費にぜひ♡明太子そのままの味があるため、卵には味付けはしていません♡マヨネーズは卵をふんわりする裏技です♡

材料 (1人分)

5個
マヨネーズ
小1
明太子
1本
サラダ油(米油でも良い)
大1.5

作り方

  1. 1

    大葉は洗って水気を取っておく。キッチンペーパーではさむだけ♡

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れてマヨネーズを加え、泡立て器で50回ほど混ぜる

  3. 3

    フライパンに油をひいて、10秒程待ち、温まったら卵を一気に入れる!
    お箸でゆっくりクルクルたまにトントン♡

  4. 4

    写真

    表面が固まりかけたら、大葉を先を外側にし2枚のせ、明太子を指でプチっと縦半分に割って広げて乗せる。さらに上に大葉を2枚!

  5. 5

    写真

    そのまま10秒ほど待ち、フライ返しで半分にパタンとおる!

  6. 6

    写真

    半熟がよければこのままポンポンと抑えてからお皿へ♡少し火を通すなら裏返して、少し焼いて焼き目がついたらからお皿へ♡

  7. 7

    写真

    お皿に盛り付けたところです!
    味はそのままで十分ですが、お好みで、ポン酢や醤油かけてもよい♡マヨでもいいかも♡

  8. 8

    写真

    こちらは半分に切って、重ねた盛り付けです♡

コツ・ポイント

卵を混ぜるときは泡立て器で混ぜると、空気がより含み、プラス、マヨネーズでふわふわになります♡
焼くときの写メを撮るのを忘れて申し訳ないですが、卵は一気に流し入れてゆっくりくるくるし、たまにトントンと全体を叩くと早く火が入り時短になります♡

このレシピの生い立ち

明太子を、ただ焼くだけではなかなか食べない家族のために、一緒に消費出来る、簡単で美味しくてパクッと食べられるものを、卵の大量消費できるものを、と思い、シンプルなオムレツに♡頂き物のパックにたくさん入っているので、いつも消費に時間かかるため♡
レシピID : 4470173 公開日 : 17/04/13 更新日 : 17/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート