ヘルシー！オーロラソース
メリーM
作り方
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1
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ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｹﾁｬｯﾌﾟを同量混ぜ、少し濃いめに塩コショウをします。
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2
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お好きな野菜にかければ、出来上がり！
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3
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コツ・ポイント
野菜は、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、じゃがいも、人参、キャベツ、ｶﾘﾌﾗﾜｰなどゆで野菜や、生のきゅうりなどにかけて食べると美味しいです。ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾖｰｸﾞﾙﾄのカロリーの低いものを使用すれば、もっとヘルシーです(^_^)v
このレシピの生い立ち
ダイエット中に思いつきました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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メリーM
