やめられない止まらないパクチーサラダ!

やめられない止まらないパクチーサラダ!
パクチー苦手の友人もこのサラダでいつの間にか大好きに!1度食べたら止まらない!やみつきになるサラダです!

材料

パクチー
1束100g位
ミックスビーンズ
1缶
ツナ
1缶
ミニトマト
7〜8個
☆ライム汁
大1
☆オリゴ糖(砂糖)
小1

1

パクチーの葉の部分は1.5〜2㎝位にカットし、根元は細かくカット。ミニトマトは4等分にカットしておく。

2

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☆をボウルに入れてよく混ぜておく

3

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オイルを切ったツナとその他全ての材料をボウルに入れて軽く混ぜ、お皿に盛りつければ出来上がり!

コツ・ポイント

ライム汁の代わりにレモン汁を使ってもオッケーです。
パクチーが大量に手に入らない場合は水菜でかさ増ししても美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

オーストラリア滞在中に大好きなパクチーが大盛りで手に入ったので、友人に教えてもらったレシピを自分なりにアレンジして大量消費していました。
レシピID : 4474939 公開日 : 17/04/17 更新日 : 17/04/17

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