秋刀魚のセモリナ粉ソテー 2色ソース
Description
2007/10/23用
材料
(4人分)
2尾
適宜
バジル
1/2パック
大さじ1
ニンニク
少々
20g
オリーブ油
大さじ4
トマトソース(市販)
1/4カップ
水&オリーブ油
適宜
1パック
塩、胡椒
適宜
作り方
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1
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ジェノベーゼソースを作ります。フードーミキサーにバジル、ニンニク、松の実、パルメザンチーズ、オリーブ油を入れて、ペースト状にします。
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2
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秋刀魚に軽く塩、胡椒してセモリナ粉をまぶして、フライパンで焼きます。
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3
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ベビーリーフは水で洗い、水気を切って皿に盛り、その上に秋刀魚を盛ります。トマトソースを温め、水とオリーブ油で濃度を調節し味を整えます。
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4
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ジェノベーゼソースとトマトソースを皿に流して出来上がりです。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
秋といえば秋刀魚、2色のソースでちょっとかっこよくアレンジして見ました。