簡単！ダイエットに！オートミールご飯♪
おふみ♡
作り方
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1
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お米をとぎ普段より気持ち多めのお水とオートミールを入れて
炊飯器のスイッチを入れるだけです！
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2
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炊き上がったらすぐにほぐしながら、よく混ぜるだけです！
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コツ・ポイント
コツがないぐらい簡単(笑)
これに糸寒天を入れても更にヘルシーで食物繊維がしっかり摂れます！
これに糸寒天を入れても更にヘルシーで食物繊維がしっかり摂れます！
このレシピの生い立ち
オートミールだけだと雑炊やリゾットになってしまうのでご飯の満足感も味わいたいし、食物繊維も摂りたいというワガママから。
おふみ♡
