厚揚げとブロッコリーのミートソース

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Description

簡単*節約*時短*ボリューム満点⤴ 肉なしでヘルシー✨ お酒にも合いますよ☺

材料 (2人分~)

2丁入り1パック
ひとにぎり
パセリ(ドライ)
お好み

作り方

  1. 1

    フライパンに油をひかず 一口サイズにカットした厚揚げ、冷凍ブロッコリー、ミートソースを入れ5分程煮込む。

  2. 2

    耐熱皿に移し ミックスチーズ、パルメザンチーズをかけてオーブンor魚焼きグリルで焼き色をつける。

  3. 3

    仕上げにパセリをかけて出来上がり✋

コツ・ポイント

お好みでマヨネーズをかけても焼いても美味ですよ✋

このレシピの生い立ち

厚揚げが安かったので作りました(о´∀`о)
レシピID : 4487488 公開日 : 17/05/23 更新日 : 17/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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kaaa7♡
簡単で美味しく作れました(*^^*)トースターで焼きました♡

kaaa7♥さん、つくれぽ ありがとうございました☺