パセリとトマトのジェノベーゼ風♡
作り方
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1
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パセリを茎から手でちぎって、分けます。
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2
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ちぎったパセリの葉っぱの方だけをみじん切りにします。
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3
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オリーブオイルをひいて、パセリを炒め、そこにサバの水煮缶、トマトの水煮缶を入れてさらに炒めます。
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4
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赤唐辛子、塩、コショウを入れて汁気がなくなるまでよく炒め合わせます。
味を整え完成です。
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コツ・ポイント
なるべく頑張ってみじん切りにした方がよく混ざります。
サバの水煮缶もトマトの水煮缶もなるべく崩して良くなじませます。
最後にお好みで粉チーズを入れると、こくも出てとても美味しいです。
サバの水煮缶もトマトの水煮缶もなるべく崩して良くなじませます。
最後にお好みで粉チーズを入れると、こくも出てとても美味しいです。
このレシピの生い立ち
何年か前にテレビの健康番組で紹介されたレシピです。
何に効くのかすっかり忘れてしまいましたが、美味しいので今でもパセリが安いと作ります。
なんにでも合うところが便利です。
しかも何だか健康にはいい筈ですから゚+.゚(´▽`人)゚+.゚
何に効くのかすっかり忘れてしまいましたが、美味しいので今でもパセリが安いと作ります。
なんにでも合うところが便利です。
しかも何だか健康にはいい筈ですから゚+.゚(´▽`人)゚+.゚