お弁当にもおつまみにも!はんぺんの肉巻き

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Description

冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり!

材料 (約2人分)

塩胡椒
少々
適量
焼肉のたれ
適量

作り方

  1. 1

    はんぺんを真ん中で二等分し、拍子木切りにする。

  2. 2

    豚ばら肉を広げ、軽く塩胡椒をする。

  3. 3

    はんぺんを豚肉で巻く。フライパンを温め、油を熱し、閉じ目から焼く。転がしながら全体に焼き目がつくまで焼く。

  4. 4

    焼肉のたれを入れて絡めて出来上がり!

コツ・ポイント

一緒に野菜も巻くと満足感もアップ!栄養価もアップします!

このレシピの生い立ち

肉好き男子をいかに少量の肉で満足させるか、ということで冷蔵庫の中にあるもので作ってみました。
レシピID : 4504458 公開日 : 17/05/03 更新日 : 17/05/03

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