椎茸の芯で萌やしちゃん炒め♡インゲンも♪

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Description

とかく野菜類の「芯」というものは何故か?残ってしまう傾向がある^^;
よって今回は椎茸の芯?しっぽ?を使ってサルベージ♪

材料 (1~2人分)

黒まめ萌やし
1袋
テキトーにて計測忘れ><;
椎茸の芯?
超ビックな椎茸4個から採取分
塩・胡椒
少々
醤油
己の味覚に従い心の大匙を使われたし
サラダ油
少々

作り方

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    まずは、これが大まかなる材料全体図!

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    ・・・でもって、これが今回の主役!!

    椎茸の芯?しっぽ?であるのだ^^!

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    まぁ~、こんな感じに椎茸の芯ちゃんをスライスしましょ~(´◉◞౪◟◉)

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    隠元もテキトーに斜めに切って、萌やしは洗っておくよ!!

    ちなみに萌やしの根を取ると臭み減少、食感UPだよ!

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    じゃぁ~、調理に入ってこうか??

    まずは椎茸の芯を塩・胡椒で炒める。

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    椎茸の芯に焼き色がほんのり付いたらインゲンをイン!!

    (*´σー`)エヘヘ

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    インゲンが温まったかなぁ~~ってタイミングで萌やしIN
    (*`艸´)ウシシシ

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    テキトーに火を通すも、あまり火を通し過ぎないことが超重要なんだなっ^^@

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    まだまだ萌やしにシャキシャキ感が残っている内に、醤油を回しかけて絡めれば完成間近だね^^v

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    だらだら鍋に滞在させるとボイルオーバーになるから、チャッチャと皿に移したら堂々完成だっ!!
    <(`^´)>

コツ・ポイント

今回は味つけが、ほぼ醤油のみという超淡白な感じなので、萌やしの根は、なるべく除去して臭みを感じさせない方が美味しく食べれるかと^^;

あとは萌やしと言ったらボイルオーバーとの闘いなんで短期決戦で早め早めの調理がカギとなる!

このレシピの生い立ち

別料理で弾かれた椎茸の芯(´;ω;`)ウゥ

コイツをどうにか上手く利用できないのもか?と
考えてはいないけれど、たまたま隠元を切ったものが残ってたのと、萌やしが1袋あったんで、何となぁ~く炒めて醤油掛けたら出来ちゃった;
(´◉◞౪◟◉)
レシピID : 4508720 公開日 : 17/05/21 更新日 : 17/05/21

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