*発芽玄米と十八穀ご飯*

*発芽玄米と十八穀ご飯*
たくさんの雑穀が入っていて、お米も白米ではないのでビタミン豊富なご飯です♪

材料

お米(7分つき米使用)
1合
発芽玄米
1合
ヱスビー「十八穀ご飯の素」
1袋

1

お米を一緒に洗い、いつもより50cc位お水を増やして炊飯器にセットします。
いつも通りに炊いて下さい。

2

3

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

ヱスビー「十八穀ご飯の素」もモニターに当選したので、栄養価の高い発芽玄米も一緒に炊いてみました。
レシピID : 451633 公開日 : 07/10/30 更新日 : 17/03/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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