小松菜の簡単スムージー【JAほこた】
JAほこた
作り方
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1
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小松菜は水洗いをして３ｃｍくらいに切る。バナナも３ｃｍくらいに切る。
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2
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小松菜→バナナ→牛乳→氷の順にミキサーに入れてスイッチを入れる。
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3
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１分～２分ほど撹拌したら完成!
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コツ・ポイント
小松菜や氷の量はお好みで調整して下さい。ミキサーの機種によっては氷が使えないものもありますのでご注意下さい。
★皮を剥いたリンゴ（8分の１個分）加えるとシャリシャリ感が出て美味しさUP！
★皮を剥いたリンゴ（8分の１個分）加えるとシャリシャリ感が出て美味しさUP！
このレシピの生い立ち
JAほこたの「小松菜」を使った簡単レシピを考えました。
JAほこた
