栄養満点♡豆苗と鶏むね肉のマヨポンサラダ

栄養満点♡豆苗と鶏むね肉のマヨポンサラダ

Description

栄養価満点な豆苗♡鶏むね肉とシャキシャキ豆苗の食べごたえあるサラダです!!節約レシピ!ポン酢でもゆずポンがオススメです♡

材料

豆苗
1袋
鶏むね肉
150g~200g
★ポン酢(ゆずポンおススメ)
大さじ1
★マヨネーズ
大さじ1
★白ごま
大さじ1
★かつおぶし
1パック

作り方

  1. 1

    写真

    鶏むね肉を茹でほぐします。鶏むね肉の切り方は レシピID : 4418758

  2. 2

    写真

    豆苗は2等分カットしレンジで1分チン。水気は絞る。

  3. 3

    写真

    1と2と3と★を混ぜて完成♬

  4. 4

    とても有難いことに毎日たくさんのつくれぽが届くようになり、みなさま統一のコメントにさせて頂いておりますm(__)m

コツ・ポイント

簡単に食べごたえあるサラダの完成!

このレシピの生い立ち

豆苗をおいしくたべたくて!!
レシピID : 4532724 公開日 : 17/05/19 更新日 : 18/01/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真

2020年3月13日

チンして茹でて、混ぜるだけ〜♫

写真

2018/03/31

初れぽ

豆苗てこんなにおいしいんですね( ☆∀☆)ハマりそうです♪

作っていただきありがとうございます☆(人´ω`*)

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