粉物好きのためのニラとキャベツの卵焼き
作り方
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1
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野菜以外の材料をボウルに入れ泡だて器で混ぜ合わせ、野菜を加えてさらに混ぜ合わせる。フライパンに油を入れる。
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2
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フライパンで焼く。少し軽く混ぜ合わせると早く焼けるが、やりすぎると焼き上がりが汚くなります。
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3
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ひっくり返して、反対側も焼く。ひっくり返し方はやりやすい方法で構いませんが蓋を使うと簡単です。
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4
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まな板の上でカットしてから皿に盛ると、食べやすいです。
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コツ・ポイント
フライ返しなどでひっくり返してもいいのですが、大きなものだと難しいです。
行程②の状態で片面をしっかり焼いたら、、右手に蓋をひっくり返した状態で持ち、その上に卵焼きを滑らすようにして移します。(左に続く)
行程②の状態で片面をしっかり焼いたら、、右手に蓋をひっくり返した状態で持ち、その上に卵焼きを滑らすようにして移します。(左に続く)
このレシピの生い立ち
次に蓋の上の卵焼きの上に空になったフライパンをかぶせるようにして蓋とフライパンを一緒に返します。③のぼ状態になります。
卵があまりなかったのでカサ増しにお好み焼きっぽくしてみました。
卵があまりなかったのでカサ増しにお好み焼きっぽくしてみました。