中学生娘のお弁当③
ＪＫ☆クック
作り方
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1
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コロッケ
サツマイモはゆでて潰しておく。粗熱取れたらクリームチーズと混ぜ成形してパン粉をつけ揚げやきする
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2
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卵やき
卵に材料を入れフライパンで焼く
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3
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（前日準備）
鶏ももてりやき
たれにつけておく
朝は、それに小麦粉をまぶしてこんがり焼く
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4
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ウインナは、半分にきり焼く
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コツ・ポイント
前日に下準備するだけで、朝がすごく楽です
私は、枝豆も買ってきたらゆでで冷凍
パインもカットして冷凍して保冷材といて使います！
小松菜も前日にゆでてみじん切りしておくと、とっても楽です（笑）
私は、枝豆も買ってきたらゆでで冷凍
パインもカットして冷凍して保冷材といて使います！
小松菜も前日にゆでてみじん切りしておくと、とっても楽です（笑）
このレシピの生い立ち
記録用です・・・
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